Top 16 Basic Personality Development Tips

Personality development यानि व्यक्तिव विकाश की बात जब आती है तब संभावनाये अनन्त हो जाती है । अपने व्यक्तित्व को विकाश करने का सिद्धांत आपके द्वारा अपने लिए लिया गया सबसे समझदारी का निर्णय है। यह आपके Personal और Professional दोनो ज़िन्दगी में गहरा प्रभाव रखता है।

इंसान एक अनन्त शक्ति का भंडार है, इसलिए खुद को और बेहतर करने के प्रयास मे अपने सोच, विचार को विस्तार करने की क्षमता रखता है । व्यक्तित्व एक बहुत व्यापक शब्द है । यह सिर्फ आपके बाहरी सुन्दरता को नहीं ,आपकी शारीरिक और मानसिक विकाश का मानक भी है ।

यहा 16 Basic Personality Development Tips के बारे मे बताया गया है जो आपके व्यक्तित्व को बेहतर बनाने में आपकी सहायता करेगा ।

व्यक्तित्व का विकाश क्या है ?What is Personality Development in Hindi?

पर्सनालिटी किसी इंसान की अंदरूनी अभिव्यक्ति है और किसी दुसरे के सामने प्रकट होने का नामांतर है । यह एक अन्दरोनी गुण है जिसका प्रकाश व्यक्तित्व के विकाश से ही होता है ।

अपने पर्सनालिटी को डेवलप करना एक कला है, और किसी भी कला को और बेहतर निखारने के लिए कुछ टिप्स या कौशल अपनाये जाते है । यह कोई रॉकेट साइंस नहीं है इसलिए अपना सबसे बढ़िया संस्करण आप बन सकते है ।व्यक्तित्व के विकाश का अर्थ ये नहीं के आप जैसा है उससे बेहतर बने । इसका अर्थ है आप अपनी शक्ति के सर्वश्रेष्ठ लक्ष्य तक पहुच पाए या नहीं ।

पर्सनालिटी डेवेलपमेंट करने के बेसिक 16 टिप्स

यहाँ व्यक्तित्व विकाश के बेसिक 16 टिप्स के बारे में बताया गया है ।

किसी भी व्यक्ति का विकाश उसके परिवार ,सामाजिक स्थिति ,माहौल और जेनेटिक कारणों पर निर्भर करता है । लेकिन इंसान चाहे तो अपने व्यक्तित्व विकाश के लिए कुछ बेसिक टिप्स अपना सकता है । यहाँ 15 बेसिक टिप्स की ख़ास बात है आप इन्हें अभी से अपने व्यक्तित्व विकाश के लिए प्रयोग करना शुरु कर सकते है । तो चलिए जानते है उन तरीको के बारे मे : –

1.अच्छे श्रोता बने(Be a Good Listener)

एक अच्छा स्रोता बनना एक बढ़िया कौशल या गुण है अपने व्यक्तित्व को निखारने का । जब आप किसीकी बात सुनते है मतलब उसकी बातो को महत्व देना होता है, और किसीको महत्व देने से आप भी उनके लिए महत्वपूर्ण बनते है । दूसरो को समझने के लिए उनको सुनना जरुरी है। और एक बढ़िया श्रोता बनना आपके खुले मन का परिचय देता है । किसी भी सफल इंसान को आप देखिये उनमे यह गुण आपको जरुर मिलेंगे । एक अच्छा स्रोता दुनिया के हर किसी चीज़ से सीखता है और यही उसकी Personality को और Develop करता है ।

“Most of the successful people I’ve known are the ones who do more listening than talking”-Bernard Baruch

“मैंने जितने भी सफल लोगों को जाना है, उनमें से ज्यादातर ऐसे हैं, जो बात करने से ज्यादा सुनते है ।”-बर्नार्ड बारुक

2.अपनी तुलना ना करे-(Don’t Compare Yourself to others)

आप अद्वितीय है। आपकी कुछ बिशेषताए है, कुछ गुण है जो आपको सबसे अलग करता है । ऐसे मे किसी और के साथ अपनी तुलना करना आपकी अपनी योग्यता पर सवाल करने जैसा है । यह एक नकारात्मकता को बढावा देता है। ऐसा करने से आप अपनी खुशियों को नज़रंदाज़ करते है।

दुसरो से अपनी तुलना करना हमें बचपन में सिखाया जाता है । लेकिन बड़े होते होते हम समझ जाते है दुसरो से तूलना करना मतलब अपनी खामियों को बड़ा करना और बेसिक पैटर्न को छोटा करना होता है । हर किसी इंसान का बड़ा होना, जीवनधारण, मानसिकता प्रत्येक से अलग होता है ।

खुद को स्वीकार करे,जो अच्छी खुबिया है उनके विकाश की कोशिश करे । जब इस पुरे पृथ्वी पर आपके जैसा कोई नहीं, तो आप किसी और के साथ अपनी तुलना क्यूँ करे ।

“Comparison is the death of joy”-Mark Twain

“तुलना आनंद की मृत्यु है “-मार्क ट्वेन

3.आत्मविश्वास रखे (Self Confidence)

स्वयम पर विश्वास करना ही सरल भाषा मे आत्मविश्वास है । अपने आप पर भरोसा करने का मतलब अपने निर्णय, क्षमता, गुणों पर विश्वास करना। विज्ञान के अनुसार भी जब आप आत्मविश्वास से कुछ करते है तब दिमाग में होने वाली रासायनिक परिवर्तन एक पॉइंट की तरफ जाती है और उसपर विस्वास करता है ।

आत्मविश्वास बनता है सकारात्मक सोच से । कुछ लोगो में Self-Confidence इतना ज्यादा होता है की उनको पता होता है वह कर सकते हैं, भले ही उनमे पर्याप्त ज्ञान, क्षमता, पैसा ना हो । इसे आत्मविश्वास कि ताक़त कहते है। आत्मविश्वास आपको जो चाहते है वह हासिल करने के विस्वास की क्षमता को बढावा देता है ।

स्वयं पर भरोसा करना आपके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ के लिए भी महत्वपूर्ण होता है । जब आप खुद पर विश्वास करते है तो नई चीजो को खोजने के लिए और तत्पर होते है। आज के समय में आत्मविश्वास बरक़रार रखने के लिए आप सोशल मीडिया का सहारा ले सकते है, लाइफ स्टोरीज, पॉजिटिव कोट्स, प्रेरणादायक कहानी आपको मोटिवेट करते रहेंगे।

“Self Confidence is a superpower. Once you start to believe in yourself, Magic starts happening.“

“आत्मविश्वास एक सुपर पावर है / एक बार जब आप खुद पर विश्वास करना शुरू करते हैं ,तो जादू होने लगता है ।“

4.ड्रेसिंग सेन्स(Dressing Sense)

Personality Development के लिए आपकी ड्रेसिंग से ही लोग आपके बारे में अपने मन मे एक धारणा बना लेते है । इसलिए कपड़े ऐसे पहने जो आपके व्यक्तित्व को और निखारे। सठिक पोशाक का पेहेनना आपके पसंद, रूचि और स्टाइल को दर्शाता है ।

अच्छे पोशाक मतलब मेहेंगे या नए कपड़ो से नहीं, आप जिस कार्य के लिए जा रहे उसके अनुसार कपडे पहने। बहुत ज्यादा फिटेड या बहुत लूज़ नहीं, साफ़ सूतरे कपडे पहनना होता है । आपके हेयर स्टाइल से लेकर घडी, बेल्ट, जूते सब कुछ मे मेलबंधन होना चाहिए । आपका ड्रेसिंग स्टाइल आपको एक पॉजिटिव एनर्जी देता है, और दुसरो की नजरो में आपको और आकर्षित बनाता है। और इसमें कोई शक नहीं आपकी Personality Develpment करने में ड्रेसिंग सेन्स की भूमिका अहम् है ।

“To me, clothing is a form of self-expression-there are hints about who you are in what you wear”.-Marc Jacobs

“मेरे लिए , कपड़े आत्म -अभिव्यक्ति का एक रूप है -इस बात का संकेत है कि आप जो पहनते है उसमे आप कौन है ।”-मार्क जैकब्स

5.रीडिंग हैबिट (Reading Habit)

रीडिंग को जब आप अपनी हैबिट बनाते है तो स्वयम को दुसरो के मुकाबले और बेहतर महसूस करते है । नलेज की अपनी एक पॉवर होती है, जो निरन्तर आपके जानने की परिधि का विस्तार करता है । चीजो को जानना और विशलेषण करने का अलग नजरिया बनता है। और यह आदत आपको एक बेहतर और आकर्षक बनाता है ।

आप जो कुछ भि पड़ते है, उसका सीधा असर आपके व्यक्तित्व पर होता है, क्यूंकि आप उसी तरह का आचरण करते है। रीडिंग हैबिट आपको दुसरे चीजों को एक अलग नज़रिए से देखने के काबिल बनाता है । दुनिया के किसी भी सफल इंसान को देखिये वो पड़ने के शौकिन होते है।

किसी विषय में जब आप सफलता पाना चाहते है तब नए नए तकनीक, नए तरीके सीखना जरुरी होता है । ज्ञान एक ऐसी चीज़ है जो आपसे ओई छीन नहीं सकता और ना आपको कोई इससे दूर कर सकता है । ये अभ्यास मानसिक रूप से मज़बूती, मेमोरी को स्ट्रोंग और फोकस होने में सहायता करता है । एक अच्छा वक्ता, अच्छी पर्सनालिटी के अधिकारी होने के लिए रीडिंग हैबिट एक अहम् भूमिका निभाता है ।

“Whenever you read a good book, somewhere in the world a door opens to allow in more light.”-Veera Nazarian

“जब भी आप एक अच्छी किताब पड़ते हैं ,तो कहीं न कहीं दुनिया में अधिक रोशनी की अनुमति देने के लिए एक दरवाज़ा खुलता है । -वीरा नज़ारियन

6.अपने रूचि अनुसार खुद का विस्तार करे(Increase your Interest)

प्रत्येक इंसान की रूचि अलग है, जब कोई अपनी खुशी और आग्रह से बिना किसी सोच विचार के किसी विषय में जानने लगते है उसे रूचि कहते है । जब आप अपनी रूचि का विस्तार करने से खुद को रोकते है, आपकी Personality Development का कार्य भी उस वक़्त रुक जाता है ।

अपनी रूचि का विस्तार करना आपके लिए नईं चीजो को जानने का आसान तरीका है । आप जितने नए नए बिषय के बारे में जानेंगे, उस बारे में आपकी जानकारी उतनी बढती जायेगी। और आप भी ऐसे इंसान को जरुर पसंद करेंगे जिसकी रूचि बिभिन्न विषय में हो ।

7.फोकस रहे (Be Focus )

वर्तमान समय में फोकस रहना जितना मुशकिल है उतना ही जरुरी भी। एक अस्थिर मन के साथ आप कोई भी निर्णय ले नहीं सकते। और एक स्थिर मन से ही आप अपना ध्यान केन्द्रित कर सकते है । अपने सोच ,रचनात्मक विचारो को एक दिशा दे सकते है । और स्पष्ट रूप से अपने लक्ष्य और उद्देश्य की सफलता के लिए फोकस होना सबसे जरुरी है ।

आपकी पर्सनालिटी डेवलपमेंट बिना फोकस के सम्भव नहीं । फोकस रहने से आपका शरीर और मन पर, व्यक्तिगत जीवन पर तनाव कम रहता है । जिससे आप शारीरिक और मानसिक रूप से भी स्वस्थ रहते है ।

“Your life is controlled by what you focus on.”-Tony Robbins

“आप जिस पर ध्यान केन्द्रित करते हैं ,उससे आपका जीवन नियंत्रित होता है।” -टोनी रोब्बिंस

8.मजाकिया बने(Be Funny)

क्या आप ऐसे किसी इंसान को पसंद करेंगे जो मजाकिया बिलकुल ना हो ? वह गंभीर हो या फिर मजाक बिलकुल भी न समझे ? नहीं ना ? मजाकिया होना किसी भी गंभीर परिस्थिति को आसान बना देता है । मानसिक रूप से स्वस्थ रहने का सबसे आसान जरिया भी है मजाकिया होना ।

जो मजाकिया पर्सनालिटी के होते है उनसे नाराज़ रहना मुश्किल होता है । इसलिए खुद को किसी ढाचे मे ना ढाले, हासिये, मुस्कुराइये । यह आपको शारीरिक और मानसिक रूप से तनाव मुक्त रखता है । यह आदत आपके व्यक्तित्व को और दिलचस्प बनाता है ।

“A good laugh makes any interview or any conversation, so much better.”-Barbara Walters

” एक अच्छी हंसी किसी भी साक्षात्कार या किसी भी बातचीत को बहुत बेहतर बना देती है “-बारबरा वाल्टर्स

9.नए लोगो से मिले(Connect with New People)

नए लोगो से मिलने का अर्थ नयी संभावनाओ से मिलना। प्रत्येक इंसान की सोचने-समझने की और व्याख्या करने का अपना एक नजरिया होता है । उनके साथ विचारो का आदान प्रदान, आपकी पसंद, संस्कृति और रूचि का भी विस्तार होता है । क्यूंकि प्रत्येक इंसान अपनी संस्कृति और नए विचारधाराओ का प्रतिनिधि है। नए लोगो से मिलना अक्सर मित्रता की शुरुवात होती है।

नए लोगो से मिलना आपको नईं चीजो को सिखने का अच्छा मौका देता है जो व्यक्तित्व विकाश के लिए बहुत जरुरी है । साथ ही एक ख़ुशी का एहसास होता है । यह आपको स्वयं को प्रकाश करने का, विस्तार करने का और सामाजिक होने मे सहायता करता है ।

“I love meeting new people; I think everyone has a story to tell. We should all listen sometimes.”-Kim Smith

“मुझे नए लोगो से मिलना पसंद है,मुझे लगता है कि हर किसी के पास बताने के लिए एक कहानी है, हम सभी को कभी न कभी सुनना चाहिए।”-किम स्मिथ

10.धर्य रखे (Be Patient)

धर्य रखना बहुतो के लिये एक चुनौती है । अपने आवेग को नियंत्रित करके बिना क्रोध, बिना परेशान हुए, शान्त तरीके से निराशाजनक परिस्थिति का सामना करना धर्य कहलाता है ।

आज के समय मे तकनिकी प्रगति से हमारी हैबिट ‘अभी सब चाहिये’ जैसी हो गई है । लेकिन कोई भी कार्य बिना धर्य के सफल नहीं होता । शुरू में यह आपको कठिन लग सकता है, लेकिन वक़्त के साथ साथ जब आप इसे सिख जायेंगे और इससे मिलने वाले फायदे को जान लेंगे तब ये आसान लगने लगता है ।

सफलता पाने की एकमात्र चाबी है धर्य रखना। कार्य से सफलता तक का सफ़र ही धर्य है । इसलिए धेर्य रखिये हर आसान चीज पहले मुश्किल ही लगती है । अपनी Personality को Develop करने के लिए भी आपको धर्य रखना ही पड़ेगा ।

Patience is the best remedy for every trouble – Plautus

धर्य हर समस्या का हल है – प्लौतुस ।

आप इसे भी पड़ सकते है –15 तरीके Modern Rules के अनुसार Mentally Strong कैसे बनते है

11.शारीरिक हाव-भाव (Body Language)

किसीके साथ बात करते वक़्त आपकी बॉडी लैंग्वेज एक बहुत बड़ा रोल प्ले करता है। बात करते वक़्त आँखे चुराना या बार बार सर इधर उधर घुमाना, दूसरी तरफ देखते रहना, हाथो का गलत इस्तेमाल या अपने पैरो को फैलाके बैठना, लगातार पैरो का मूवमेंट ये सब आपकी पर्सनालिटी के लिए बुरा साबित होता है । आपकी Personality Development में सबसे बड़ी रुकावट है आपकी बॉडी लैंग्वेज ।

हमेसा अपने चेहरे पर एक हलकी मुस्कुराहट रखे । बात करते वक़्त आई कांटेक्ट जरुर करे,अपने हाथ -पैरो का सही मूवमेंट, सकारात्मक उत्तर के साथ स्पष्ट आवाज़ में बात करना आपको फायदा पहुचता है ।

“Your body language shapes who you are.”-Amy Cuddy

“आपकी बॉडी लैंग्वेज आकार देती है कि आप कौन है ।”-एमी कड्डी

12.माफ़ी माँगना और माफ़ करना सीखे(Learn apologize and forgive)

अपनी गलतियों के लिए क्षमा माँगना और किसीको क्षमा करना दोनों ही आपको एक ईमानदार और व्यक्तित्व्शाली इंसान के रूप मे प्रतिष्ठा देते है । यह आपके रिश्तो में सुधार लाने का अच्छा जरिया है । माफ़ी माँगना कभी कभी सही या गलत के लिए नहीं होता, अच्छे को बढावा देने के लिए भी माफ़ी माँगना और माफ़ करना जरुरी होता है। माफ़ करने का अर्थ भूल जाना या पुनर्मिलन नहीं, प्रतिशोध या गलत भावना को ख़तम करना भी माफ़ करने का एक उद्देश्य है ।

माफ़ करना या माँगना एक प्रोसेस होता है आगे बढने का । इसलिए गलतियों के लिए माफ़ करना सीखे और खुद को भी माफ़ करे । ये आपके व्यक्तित्व को दुसरो से बहुत अलग करता है । Personality Development का एक और पहलु है माफ़ करना और माफ़ी माँगना ।

13.अपनी गलतियों से सीखे(Learn from your mistakes)

“एक व्यक्ति जिसने कभी गलती नहीं की उसने कभी कुछ नया करने की कोशिश नहीं की”-अल्बर्ट आइंस्टीन

क्या आप ऐसे किसी इसान को जानते है जिसने कभी कोई गलती नहीं किया हो ? नहीं ना, क्यूंकि गलतिया इंसान से ही होती है । इंसान ही उन् गलतियों को सुधार सकता है । जब आप कोई गलती करते है तो साथ साथ कुछ सीखते भी है। गलती करने का मतलब असफल हो जाना नहीं बल्कि गलत डायरेक्शन से सही राह की तरफ आगे बढना होता है। यह सिखाता है आपको क्या नहीं करना चाहिए । इसलिए गलती को अपना दोष नहीं एक अवसर की तरह देखे ।

“It’s always helpful to learn from your mistakes because then your mistakes seem worthwhile ।”

“अपनी गलतियों से सीखना हमेशा सहायक होता है क्यूंकि तब आपकी गलतियाँ सार्थक लगती है ।”

14.कम्फर्ट जोन को छोड़िये (Leave the comfort zone)

कम्फर्ट जोन सुरक्षित और आरामदायक एक जगह होती है । हर एक इंसान कम्फर्ट जोन का आदि होता है। यह मानसिक, शारीरिक या फिर आर्थिक -किसी भी तरह का कम्फर्ट जोन हो सकता है । और यह आपको किसी भी तरह के विकाश के लिए रोकता है ।

खुद को जानने के लिए ,अपनी पूरी क्षमता समझने के लिए और अपनी Personality Development के लिए अपनी एक सफल पहचान बनाने के लिए अपने क्म्फोर्ट जोन को छोड़ना महत्वपूर्ण कदम है ।

“Comfort is your biggest trap and coming out of your comfort zone is your biggest challenge.”-Manoj Arora

“कम्फर्ट आपका सबसे बड़ा जाल है और आपके कम्फर्ट क्षेत्र से बाहर आना आपकी सबसे बड़ी चुनौती है ।”-मनोज अरोरा

15. फिजिकल फिटनेस(Physical Fitness)

“स्वास्थ ही सम्पद है .” स्वस्थ शरीर हमारे लिए कितना महत्वपूर्ण है यह अक्सर हम भूल जाते है, और अपनी हेल्थ पर ध्यान ही नहीं देते । जबकि फिजिकली फिट रहने से आप हार्ट प्रॉब्लम, सुगर, प्रेसर, मोटापे की समस्या, तनाव -इन सब चीजों से दूर रहने के साथ साथ एक खुशहाल जीवन भी निर्वाह करते है ।

आसान शब्दों में कहा जाए तो अगर आप शारीरिक रूप से फिट है तो मेंटली भी फिट है। और अपनी ज़िन्दगी को शानदार तरीके से जीना जानते है। आपकी फिटनेस दुसरो के सामने आपको और आकर्षित बनाता है । आपके Personality Development के लिए फिजिकल फिटनेस के ऊपर ध्यान देना जरुरी है ।

16.क्या नहीं करना है(What not to do)

प्रत्येक इंसान क्या करना चाहिए इस बात पर बहुत ध्यान देता है ,लेकिन कुछ ऐसी बाते भी है जो नहीं करना चाहिए।

• ऐसे किसी डिस्कशन मे हिस्सा नहीं लेना है जो किसी को दुःख पहुचाये ।
• किसी के बारे में बिना पूरी तरह से जाने कोई कमेंट नहीं करना है ।
• किसी भी नेगेटिव बातो का हिस्सा नहीं बनना है ।
• दुसरो की खामिया या दोष नहीं निकालना है ।
• किसी भी परिस्थिति में चिल्लाकर या टच कर कर के बात नहीं करनी है ।
• बात बोलते या सुनते वक़्त फ़ोन का इस्तेमाल कभी ना करे ।
• किसी को दुःख पहुचाने वाली बात कभी ना करे ।
• कोई गंदी बात किसी से ना करे, क्यूंकि बुरी बाते पहले दिमाग में आती है फिर जुबान पर । इससे आपकी अच्छी इमेज एक झटके में ख़तम हो सकती है ।

“Deciding what not to do is as important as deciding what to do”-Steve Jobs

“क्या करना है यह तय करना उतना ही महत्वपूर्ण है जितना की निर्णय लेना की क्या नहीं करना है “-स्टीव जॉब्स

निष्कर्स :-उम्मीद है आपको Basic Personality Development का यह पोस्ट अच्छा लगा होगा।

आपका की सुझाव या सवाल हो तो कमेंट के जरिये हमे जरुर बताये ।

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